МЧС Беларуси
Оперативное предупреждение Белгидромета о неблагоприятном метеорологическом явлении на 21 августа 2017 года
По республике:
Днем 21 августа (понедельник) по восточной половине Гомельской и Могилевской областей максимальная температура воздуха достигнет +30 +33°С.
В центральных районах республики ожидается резкое изменение погодных условий: максимальная температура воздуха не превысит +16…+21°С.
По Минской области:
Днем 21 августа (понедельник) ожидается резкое изменение погодных
условий: на большей части территории области максимальная температура воздуха не превысит +16…+21°С
По Минску:
Днем 21 августа (понедельник) ожидается резкое изменение погодных
условий: максимальная температура воздуха в Минске не превысит +16+18°С.
МЧС Республики Беларусь информирует:
Справочно:
Резкие перепады температуры воздуха приводят к колебаниям содержания кислорода в атмосфере, при потеплении кислорода становиться меньше, а при похолодании, наоборот, больше. Когда вместе с колебаниями температуры происходит и изменение давления, то риску для здоровья подвергаются люди с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
В случае, если повышение давления и резкое снижение температуры воздуха протекает вместе с холодными дождями, то особенно сильно сказывается людей астматиках, гипертониках и лицах с желчнокаменной и почечнокаменной болезнями. Если перепады температур составляют более 8 градусов в сутки, то это приводит к выбросу в организме человека гистамина, вызывающий аллергический реакций, порой даже у тех, у кого ни разу не было подобных проблем.
Факторы опасности при резком изменении погодных условий
ослабление иммунитета;
увеличение заболеваемости респираторными инфекциями, особенно среди детей и пожилых людей.
Рекомендации для населения при резком изменении погодных условий
Для того чтобы уменьшить воздействие резких изменений погоды необходимо:
Заниматься умеренными физическими нагрузками, например, спортивным шагом, плаванием. Характер физических упражнений должен учитывать особенности и способности вашего организма и его состояния.
Сбалансированное, полноценное питание, с учетом того, что может провоцировать головные боли и аллергию. Переедать и недоедать, тоже не стоит.
Уделяйте время сну. Обратите также внимание на то, на чем вы спите, иногда это кардинально влияет на метеозависимость.
Откажитесь от вредных привычек.
Будь готов
Другие новости
Назад
